A Associação de Desenvolvimento, Progresso e Vida da Tocha comemorou no dia 7 de abril o Dia Mundial da Atividade Física e Saúde.   

Integrada no Plano de Atividades de Desenvolvimento Pessoal da Progresso e Vida, a atividade proposta para a comemoração deste dia foi uma mega aula de ginástica sénior ao ar livre, nos jardins da instituição, conduzida pelo professor Diogo Monteiro.

Esta atividade teve como principal objetivo consciencializar a nossa população idosa para a importância da atividade física para a saúde e dos benefícios que um estilo de vida ativo pode trazer para a autonomia física durante o processo de envelhecimento e, por conseguinte, a melhoria da qualidade de vida dos utentes.

A beleza do espaço envolvente, o dia radioso, a boa disposição e o entusiasmo contagiante dos participantes, contribuíram para a grande adesão dos idosos e para que esta atividade fosse mais um evento de sucesso na Progresso e Vida.